L’art coaching est une pratique d’accompagnement, alliant l’art aux principes du coaching. Diverses formes d’expression peuvent être utilisées, allant de la peinture au dessin en passant par l’écriture.
Le coach en art-thérapie oriente ses clients vers les mediums avec lesquelles ils se sentent le plus à l’aise : craies, pastels, crayons de couleur, argile, collage, ou même danse et musique. Ces supports permettent d’exprimer les émotions, de clarifier les pensées, ou de visualiser un objectif à atteindre.
L’art coaching peut être pratiqué en séances individuelles ou dans le cadre d’ateliers de groupe. Quelle que soit la forme qu’il prend, son objectif est de soutenir l’épanouissement personnel.